2月1日，托福iBT 2026年升级后的中国首场考试正式开考，本次考试在内容、题型、测评技术及评分体系上均进行了调整。
去年5月美国教育考试服务中心（ETS）宣布托福iBT考试将推出一系列改革后，网上传剑桥、牛津等大学不认新托福成绩。在迎来新托福首考之际，托福官方回应澎湃新闻称，“两所英国院校表示需要更多时间对托福考试升级的相关研究进行评估。我们尊重院校的审核流程。”
新托福开考，缩短出分时间、优化成绩报告
澎湃新闻此前曾报道，此次托福考试升级被视为近年来幅度最大的一次调整，本次考试在内容、题型、测评技术及评分体系上均进行了调整。
自2026年1月起，托福iBT考试将在阅读与听力部分采用多阶段自适应设计；根据考生答题表现实时调整试题难度；考试内容在保留传统主题基础上，将增加更具时代性和普适性的话题。托福iBT考试还将实施对标国际标准的清晰易懂的评分体系。在保留原有0-120分评分量表的基础上，托福iBT考试将新增直观的1-6分的评分量表。该评分机制将与全球公认的《欧洲语言共同参考框架》（CEFR）直接对标，将提升分数解读的直观性与全球统一性：考生成绩报告单将同步显示1-6分的成绩及传统0-120分的成绩；全球院校将获得培训及配套资源，确保评分体系平稳过渡；考生可更精准地将托福成绩与既往学习经历及CEFR等国际通用语言能力标准建立对应关系。
展开剩余74%此外，ETS全球所有托福iBT考试考点的音频设备将升级，报名系统将优化，并且考试出分将提速——出分时间缩短至考试结束后72小时内，帮助考生从容应对院校申请截止日期。
2月1日中国首考当天，众多考生在全国各考点率先体验了“新托福”带来的变化。不少参加首考的考生认为，新考试在保持学术严谨性的同时，体验更加轻松、友好。
“这次考试整体下来大概一个半小时，不需要坐两个小时，体验还不错，考完不累。题目内容增加了一些非常接地气的生活化内容，更贴近真实语言使用。但是在考试的过程中还是要保持专注，才能把每一道题做好。” 在ETS北京考试中心考点参加首考的考生王同学表示。
对于备受关注的自适应机制，考生孙同学表示：“在听力和阅读部分我没有明显感觉到难度的变化，考试还是比较顺畅的。”
在ETS上海考试中心参加考试的陈同学则对新题型邮件写作印象深刻：“写作部分比较友好、实用。邮件非常贴近海外学习和生活的实际。但是要在七分钟内完成一个结构完整、内容详实、语气准确的邮件还是很考验语言水平的，所以平时还是要多加练习。”
此前，网上有一些基于新托福样题的讨论，比如考试难度包括写作难度更大了。对此，托福官方回应澎湃新闻称，作为一个高利害学术英语水平测试，托福考试被院校和机构等用于重要的招生录取决策。因此，保持稳定的难度系数，确保不同场次、不同时间的考试在难度和成绩上具有可比性对于保持考试的公平性和权威性至关重要。ETS拥有严谨的研究体系和专业团队，通过大量的数据收集、分析和研究，确保托福考试的难度能够保持在一个相对稳定的水平。
回应还称，此次改革的所有优化旨在让托福考试变得更加公平、便捷和智能，而非增加难度。尽管考试形式有所调整，但核心的语言能力考察标准并没有改变。“就1月28日和2月1日两场考试我们收到的来自考生、国际学校和考培机构老师的反馈来看，大家普遍认为考试更轻松友好，更贴近真实生活场景，整体难度也和之前官方公布的六套TPO基本保持一致。”
托福官方回应“部分大学不认新托福成绩”
之前网上传剑桥、牛津等多所大学不认新托福成绩，托福官方怎么看？
对此，托福官方回应澎湃新闻：一些院校在完成评估后，目前陆续在更新其对于1-6分等级成绩的要求，包括伦敦大学学院UCL、纽约大学、康奈尔大学、波士顿大学、南加州大学等。目前，全球超过160个国家和地区的13000余所院校认可托福考试成绩。
回应还称，自去年5月份宣布托福iBT考试改革以来，ETS一直与全球各机构保持着积极沟通，以确保大学掌握所有必要信息，从而做出相应决策。“两所英国院校表示需要更多时间对托福考试升级的相关研究进行评估。我们尊重院校的审核流程，并提供所有必要信息支持他们的审核决策流程。升级之后的托福考试，依旧保持着高标准的信度与效度。”
针对此次升级的初衷，ETS大中华区总裁徐哲表示：“本次托福考试升级是为了回应全球教育和测评的新趋势，为学习者打造更公平、便捷、贴近现实场景的考试体验。从首考的反馈来看，考生们普遍反映考试体验更友好，更贴近学习生活实际。未来我们将持续倾听来自考生、院校和合作伙伴的需求与反馈，稳步推进考试革新，更好地服务考生的未来发展。”
另外，有英语培训机构负责人分析认为，改版后的托福考试引入多阶段自适应设计，增加更具有普适性的话题，确保每个考生有好的考试体验。对于初、中级水平的考生来说，考试的过程和之前相比也会更有成就感，并且可以通过测评来了解自己的英语水平。
关于考生该如何应对新托福考试，参加过新托福考试的业内人士建议，考生要专注提升自己真实应用英语进行沟通的能力。语言反应速度、信息抓取精度、潜在意思的把握——这些是语言作为沟通工具的底层技能。在考试的过程中，考生也要保持专注，确保能在考试中体现自己的真实语言水平。
ETS是一家创立于1947年的非营利性机构，其开发、举办的考试包括托福考试（TOEFL）、GRE考试、托业考试（TOEIC）和普瑞克西斯考试体系（ThePraxisSerie®），并在全球超过180个国家和地区设有考试中心。
（澎湃新闻）
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